文/徐延年 太极内气与生命节律研习者 常有同修问我:“打太极拳,呼吸到底有没有讲究?”甚至有人觉得,顺其自然就好。 我也曾这么想。直到我在漫长的摸索中发现,正是...
为什么“24式”被叫“太极操”?
2025-08-25
练成太极拳内功的四大要素
2026-07-13
真气、内气等九类“气”的解释
2025-08-31
“懂劲”=太极拳的“电气化”时代
2025-09-02
谁才是太极拳的最佳搭档?
2026-07-14